[바디워크테라피 & 명상요가 ] 2017년 07월 07일 C&R리서치
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도봉숲속마을 단위프로그램
바디워크테라피&명상요가
도봉숲속마을 프로그램 전용공간
푸르른 정원이 내다보이는 독립된 공간에서
오롯이 프로그램에 집중할 수 있습니다.
내 몸을 스스로 체크할 수 있는 바디체크
균형이 무너진 몸을 스스로 살필 수 있는 바디워크 테라피
평소 격무에 지친 몸과 마음을 충분히 이완하고
순간적인 에너지 집중을 통해
비전과 화두를 품어가는 주제명상
짧은 찰나의 순간
번뜩이는 집중력과 깊은 쉼의 시간
일상을 돌아가서도 큰 힘이 될 수 있는
힐링의 순간이었으면 합니다.